サービスを立ち上げた背景や代表の想い
GREETING
サービスを立ち上げた背景や、代表が日々どのような想いでサポートに向き合っているのかをご紹介しています。身体づくりや健康に対する考え方は、経験や年齢によって変化していくものです。だからこそ、一人ひとりの状況や気持ちに寄り添い、対話を重ねながら進める姿勢を大切にしています。代表自身の経験を通じて得た気づきや、サポートに込めた想いをお伝えいたします。
代表メッセージ
MESSAGE
面田 成
トレーナー
はじめまして。
ボディメイクSHIFLA（シフラ）代表の面田です。
このページを開いてくださったということは、
きっとどこかで
「このままでいいのかな」
「身体、そろそろちゃんと向き合った方がいいかも」
そんな気持ちがあったのではないでしょうか。
正直に言うと、
SHIFLAに来られる方の多くは、
「やる気がない」わけでも
「意識が低い」わけでもありません。
ただ、
忙しかったり、情報が多すぎたり、
何が自分に合うのかわからなくなっていただけなんです。
ぼく自身も、
「ちゃんとやらなきゃ」と思うほど空回りしたり、
続かない自分にモヤモヤしたり、
そんな経験を重ねてきました。
だからSHIFLAでは、
いきなり運動を頑張ったり、食事を変えたりする前に、
今の生活や考え方を一緒に整理するところから始めています。
無理なく続くこと。
生活にちゃんと馴染むこと。
「これならできそう」と思えること。
それが結果的に、身体だけでなく、
気持ちまで軽くしてくれると感じています。
オンラインのマンツーマンサポートなので、
ご自宅から、普段着のままで大丈夫です。
かしこまる必要もありません。
「ちょっと話してみようかな」
「今の自分に合うやり方、あるのかな」
そんな軽い気持ちで、一度お話ししてみてください。
この場所が、ご自身の身体と暮らしを、
もう一度ゆっくり見つめ直すきっかけになれば嬉しいです。
