体重が減らないと悩む人へ|元デブのリアル痩せない大失敗録⑦ こんにちは、面田です。ダイエットを始めると、多くの人が最初にやることがあります。それは──体重計に乗ること。そして、ここからドラマが始まります。朝の体重で一喜一憂昔の僕も完全にそうでした。朝…