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こんにちは、面田です。今回ご紹介する、体に良い＆ダイエットの強い味方は、『舞茸』これもまた、地味。映えない。インスタでバズらない。でもね、ダイエットと健康の世界では、舞茸は完全に「仕事でき…

こんにちは、面田です。体にいい食べ物『キクイモ』……渋い？地味？インフルエンサー映えしない？えぇ、その通りです。でもね。こういう「地味だけど本物」なやつが、ダイエットでも健康でも、最後に勝つ…