「太く短く生きたい」って、本当にそう思ってますか?
2026/06/11
こんにちは、
面田です。
突然ですが、
あなたの周りにもいませんか?
「人間いつ死ぬかわからない」
「好きなことして生きる」
「長生きなんかしたくない」
「太く短く生きたい」
こういうこと言う人。
僕の周りには結構いるんですよね…
もちろん、
考え方は自由です。
でも僕、
正直ずっと思ってるんです。
“ホントにそう思ってる?”って。
なんか、
映画とかドラマのセリフみたいで、
言ってる時はカッコいいんですよ。
でも、
現実ってそんな綺麗じゃない。
実際に体が壊れた時、
本当に同じこと言えますか?
膝が痛い。
腰が痛い。
階段がキツい。
眠れない。
疲れが取れない。
糖尿病。
高血圧。
薬だらけ。
好きな物も食べられない。
歩くのもしんどい。
笑う余裕もない。
それでも、
「太く短く生きたいんで」って、
本気で言えるんですかね。
僕は、絶対ムリです。
1000%ムリ。
痛い。
苦しい。
動けない。
そんな人生、
僕は絶対にイヤです。
しかも、
“死ぬ瞬間だけ苦しい”
わけじゃないんですよね。
現実は、
その前に何年も苦しむ。
少しずつ弱って、
少しずつ自由を失う。
僕は、そこが怖い。
だから健康が趣味なんです。
別に、
ムキムキ自慢したいとかじゃない。
若作りしたいわけでもない。
ただ、最後まで、
自分の足で歩きたい。
自分で飯を食いたい。
自分でトイレに行きたい。
自分の頭で考えたい。
笑いたい。
それだけです。
でも、それって実は、
当たり前じゃないんですよね。
年齢を重ねるほど、
本当にそう思う。
健康って、
失ってから気づくとかよく言うけど、
あれ、たぶん本当です。
だから僕は、
今のうちから必死に守ってます。
食事も、
運動も、
睡眠も。
別にストイック気取りじゃない。
恐怖なんです。
“不健康になる未来”が。
だから今日も、体を動かす。
誰に笑われても、
僕は健康を優先したい。
だって、
最後に後悔するの、自分だから。
今回はこの辺で。
次回をお楽しみに!
----------------------------------------------------------------------
ボディメイクSHIFLA
電話番号 : 080-5078-3569
オンラインで健康維持の取り組み
----------------------------------------------------------------------

